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News

Die SpVgg Stegaurach bedankt sich bei allen Freunden, Sponsoren und Mitgliedern
für Ihre wertvolle Treue und Unterstützung und wir wünschen Ihnen ganz herzlich
Frohe Weihnachten, besinnliche Feiertage sowie einen gesunden Start ins Jahr 2025!

VORSCHAU – NEUE STUNDEN AB OKTOBER 2024

Rücken-Fit

Ab Donnerstag, den 10.10.2024, bieten wir wöchentlich um 17.00 Uhr im Gymnastikraum der SpVgg in Stegaurach unser funktionelles Rückentraining "Rückenfit" an, bei dem alle Fitness-Levels willkommen sind.

In verschiedenen Trainingsformen erwarten euch Übungen zum Dehnen, Kräftigen und Stabilisieren der entsprechenden Strukturen.

Lasst uns gemeinsam euren Rücken für den (Arbeits)Alltag stärken und Rückenschmerzen aktiv vorbeugen!

Bauch, Beine, Po

Zudem startet ab dem 10.10.2024 um 18.00 Uhr unser Functional Training - Bauch, Beine, Po, das mit einem Mix aus Koordination, Kräftigung und Beweglichkeit den ganzen Körper fordert und die allgemeine Fitness steigert. Auch dieses Training ist für alle Fitnesslevel geeignet.

Eure Übungsleiterin Annika freut sich auf Euch!!

Über uns

Die SpVgg Stegaurach wurde am 01. Oktober 1945 in der Brauerei Windfelder gegründet. Seit dem hat sich der Verein stetig weiter entwickelt und immer neue Abteilungen ins Leben gerufen. In unserem Verein habt ihr die Möglichkeit von Tennis über Fitness bis hin zu Volleyball euren Lieblingssport nachzugehen, getreu dem Motto #EIN VEREIN VIELE LEIDENSCHAFTEN.

Ihr seit neugierig oder wollt euch über die einzelnen Abteilungen informieren? Dann schaut euch auf unserer Webseite die Abteilungen an und falls euch die Lust ergreift Mitglied in einem wachsenden Verein zu werden könnt ihr zu jeder Abteilung die Verantwortlichen einsehen und kontaktieren.